Laneige Massage Roller & Scrapping Board

爆红脸部刮痧法，5分钟刮出紧致冻龄美肌！

每天只要5分钟，就能让皮肤变得更紧致、亮丽，你信吗？

脸部刮痧一直都是不少女明星极力推崇的冻龄秘诀之一！脸部刮痧真的能养颜排毒？会不会对肌肤造成伤害？刮痧工具应该怎么选才最适合自己？你也有这方面的疑问吗？编辑将一一为你揭晓脸部刮痧的神秘面纱。

刮痧的美肤原理是什么？
频频被专家证实能为肌肤和身体带来种种好处的刮痧，是一种传统的中医疗法。主要通过刮痧板或玉石滚轮在肌肤上反复刮动，促进血液流量，改善脸部血管微循环，排出肌肤毒素和舒缓肌肤压力，为身体引入新鲜的氧气和营养成分。刮痧同时也能起到可控的肌肤反应，好比刮痧后出现的短暂泛红现象，肌肤会通过新生成的胶原蛋白达到自我修复，从而起到紧肤、消肿、抚平皱纹、亮肤和瘦脸等效果。

脸部刮痧是否安全？

绝对安全！只要正确使用刮痧工具并搭配美肤油或滋润性强的面霜，就不会产生痛感。毕竟在刮痧的过程中我们可以依据刮痧的部位，自行调整力度。如果想要缓解浮肿问题，刮痧手法就要轻柔；若想放松肌肉，按摩手法则要偏重，刮痧后的泛红现象正是血液循环得到提升的最好证明。

脸部刮痧是否适合所有肌肤？

脸部毛细管比较脆弱的肤质，不太建议尝试，可能会因为力道掌握不好而弄巧反拙。编辑提醒刮痧时也要避开脸上有伤口或青春痘的部位，避免伤口感染或发炎。

应该多久进行一次刮痧？

专家建议刮痧应该像刷牙般，每天刮才能得到更理想的养颜排毒效果。早上刮痧有助于缓解浮肿问题，能为暗沉肌注入活力，让皮肤更透亮光滑。晚上刮痧则能起到放松肌肉和排毒效果，让压抑的紧绷皮肤组织得到放松。

刮痧工具应该这样选！

玫瑰石英刮痧板
适合：高压上班族和想美化脸部线条姐妹
玫瑰石英刮痧板予人疗愈人心的感觉，除了适用于脸部排毒、改善脸部线条和皱纹外，也可用于脖子和胸部既能帮助减压排毒，还能调节负面思绪。

翡翠刮痧板
适合：脸部肌肤容易水肿或浮肿型肌肤
传统中医认为翡翠具备平衡内在能量和放松神经系统的功效，尤其适合用来提升淋巴功能和缓解脸部浮肿问题。

紫水晶刮痧板
适合：痘痘肌
紫水晶不但能消除人体的负能量和紧绷压力，用在脸上时还有舒适的清凉感，有助于减轻太阳穴和下颚肌肉的紧绷感。紫水晶也同时具备防止细菌侵入脸部肌肤功效，尤其适合痘痘肌。

正确的脸部刮痧按摩手法